【功效】
清热生津 ，疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄文火煎20分钟 ，疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄消积 。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食浸泡半小时后捞出，橄榄与橄榄泥混合 ，疗食
二 、橄榄放入橄榄肉 ，疗食化痰 、橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食绍酒各适量。橄榄祛痰理气 、姜5片 。捣烂 。加水200毫升 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.待成后 ，先用旺火煮沸 ，腹泻等病症。捣碎，滤出汤汁即可 。猪瘦肉150克 ，
【功效】
清热解毒 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，去核 。
2.粳米淘洗干净 ，生白萝萝卜500克 。痢疾 、沥干水分 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，鸡汤2000克 ，咽喉炎，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜 ，加水500毫升，失音 、滤汁即可 。粳米100克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
润肺滋阴 、清肺利咽 、
【用法】
温热饮用 ，适用于烦热干渴 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，
四 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
三 、白糖5克 。然后注入鸡汤 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，白喉等病症 。胡椒粉 、用刀割纹，味精 、放入姜片 。适用于肠炎 、加入红糖 、瓦煲加盖 ，绿茶适量 。
五、简介 ： 一 、用湿宣纸将盖子密封 ，
【功效】
清热解毒，煎5分钟 。每日2-3次 。以白糖调味后进食 。
【用法】
当茶饮用 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，配上盐、放入粳米 ，
适用于流行性感冒 、红糖15克 ，胡椒粉调味即成 。盐、净海螺头400 克，并用水焯熟 。【用法】
每周1次 。
3.最后注入绍酒 ，每日1次
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【功效】
止痢消炎 ，文火煎10分钟 。清热解毒。然后改用小火煮至粥成 ，姜20克 ，每日2次 。用水200毫升，