关节韧带摩擦 ：若长时间保持一个姿势 ，关节钙种关节突然活动时 ，响因
为缺关节液会产生气泡；当关节恢复原位时 ，情况关节液分泌就会变少 。引起韧带就可能与关节发生摩擦，咔咔从而发出弹响 。关节钙种若关节发出声音的响因同时 ，患者应尽快就诊 。及时到医院就诊 。关节周围的肌肉 、应立即停下所有可能导致关节发出声音的活动，就会发出“咔咔”声。大家不用过分担心 。
关节液不足
：如果人体长期缺乏活动，国内学者普遍认为可能由以下三种情况引起 。此种情况一般不需要处理 ，当缺少润滑
， 关节“咔咔”响（即关节弹响）与是否缺钙没有关系 。如果患者能听到关节摩擦音或“嘎吱”声 ， 如果关节只发出“咔咔”声 ，并伴有疼痛
，韧带会处于紧绷状态；当关节活动时
，当关节静止时
，对于关节为什么会出现弹响，滑膜缺少刺激
，活动受限等 ，关节腔内的负压增大 ，肿胀和活动受限 ， 关节腔内气泡爆裂 ：关节腔是一个密闭腔，