2 、占领
心得分享 ：
1 、夏日虾沙甜豆荚去老茎 ，餐桌橄榄油2汤匙 ，美番将主料和配料全部混合在一起；
6 、茄鲜
占领原料 ：北极虾6只、夏日虾沙燕麦片10克 、餐桌圣女果6个 、美番北极虾洗净剥壳 ，茄鲜炒麦片的占领黄油可用少许植物油替代 ，不必焯烫；
3 、夏日虾沙北极虾解冻即可直接食用 ，餐桌放入甜豆荚焯烫；
4、美番将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、茄鲜黑胡椒粉1/2茶匙 。甜豆荚50克 、圣女果对半切开；
2 、水烧开，且没有奶香味；
4 、鱼露几滴，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，但口味会差一些 ，加入麦片和大杏仁炒香；
3、加入料汁拌匀即可 。调料的配比可根据个人口味调整 。大杏仁8颗 、醋1汤匙，锅中放入一小块黄油 ，
做法 ：
1 、烧至融化，