锅里放入油 ，南瓜

连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸南瓜洗净切开去籽 ，焗南炒出泡沫起沙时 ，南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮葱花少许。籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、焗南

　　做法：

　　1 、南瓜关火撒上葱花即可 。连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒 ，盐适量，贝咸调入少许盐，焗南咸蛋黄2个 、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、至南瓜全熟 ，随意）；

　　2、

　　原料 ：小南瓜半个、