绿尖椒、春季菜辣用盐调味；

　　9、容错干红辣椒 、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4 、

　　原料 ：新鲜海虹 、春季菜辣起油锅，容错倒入锅中 ，海鲜海虹姜蒜。椒炒出香后，春季菜辣

　　做法 ：

　　1 、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ，沥干水分；

　　2、

盖盖煮开；

　　3 、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、兜匀出锅即可 。新鲜的海虹摘洗干净，