7.加入适量的排毒盐调味 ，

美容

　　材料：猪骨1.5斤，去痘生姜1块 。牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒蜜枣2颗 ，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时  。去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡

　　6.盖上盖子 ，煲猪

　　4.生姜拍扁。排毒牛蒡1条，美容

　　2.胡萝卜洗净切块。去痘

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。牛蒡胡萝卜2条，煲猪继续煲10分钟即可。