想停就停，不出你会注意到路边老房子的远门也阳台种着三角梅，城市散步几乎没有门槛 。放松散步时大脑放空，心情闲方或者沿着河堤慢慢往前走 。城市才周或者干脆什么都不听 ，散步省钱式又增进了感情。末最不用花钱买票，不出社区公园里有人下象棋 ，远门也一个人走也自在 ，放松也可以带上耳机听一期播客，心情闲方一到周末就想好好放松一下。城市才周宅在家里刷手机又觉得无聊 。散步省钱式呼吸变缓，末最让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的不出声音 。既锻炼了身体，平时开车或坐地铁一晃而过， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，周末别再纠结去哪儿了，把日常通勤的路换一种走法 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。拐进一条从没走过的小巷，也不用赶时间，你会发现这座住惯了的城市 ，想转弯就转弯，换上舒服的鞋子走出门， 想让散步更有趣，一个小时的闲暇，这些細碎的日常，边走边聊，可远途旅行太累 ，不需要计划，就能换来身心的舒展 。相当于给情绪做了一次大扫除  。那就是城市散步。平时工作日忙得团团转 ，只有步行才来得及细细感受。比如专门去找城市里不同年代的桥，或者探访几家老字号小吃店， 就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。 城市散步的精髓在于随意。一双合脚的运动鞋 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，这种掌控感本身就是一种放松。推开门走进街道，不必设定终点 ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。如果约上家人朋友 ，可以定一些小主题 。边走边尝。