（3） ：坚果粉可以拌饭 、关键拷至快干时 ，自制可以自由发挥。坚果甚至做点心 ，宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克。成长
3、关键
原料 ：核桃 、自制再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果花生 、宝宝补钙补钙白芝麻各适量。成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，取出放凉。自制
做法 ：
1 、坚果各式坚果挑选好的 ，
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，大杏仁 、腰果、
2、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。全部烤干后 ，拌粥，
4 、