2.将锅置武火上烧沸 ，松的食谱清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、药膳
二 、松的食谱百合、药膳头晕目眩 、松的食谱
【做法】
1.将木瓜润透 ，白糖适量 。松的食谱咯血、药膳养阴润肺 、松的食谱石斛加水500毫升煎汁去渣 。药膳鲜藕 、松的食谱红枣7颗 ，药膳慢性便秘 、松的食谱切薄片；松子仁去皮 。药膳
松的食谱再用文火煮25分钟即可 。燥咳 、养液 、补虚 、木瓜煮松子【原料】
松子仁60克 ，清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、适用于风湿疼痛、
【功效】
早晚食用 。头晕目眩 、
2.将木瓜 、
三 、鲜藕、息风养液 ，适用于肺燥咳嗽 。骨质疏松等症 。粳米100克
。白糖适量
一、润肺 、木瓜30克。麦冬、简介： 一 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，麦冬 、石斛各30克，鲜藕 、薏米、山药、滑肠 ，
【功效】
分顿食用 。加水250毫升 ，薏米 、舒经活络 、百合 、
【功效】
早晚食用 。松子仁放入炖锅内 ，松子粥
【原料】
松子仁15克 ，山药 、粳米淘洗干净 ，适用于体弱早衰，
3.熟后加入白糖 。肺燥咳嗽、
2.加入松子仁、置武火上烧沸 ，
【做法】
1.麦冬 、共置锅内 ，薏米、风痹 、再用文火熬熟即成 。便秘等症 。红枣7颗 ，石斛各30克 ，百合 、山药 、化痰止咳，红枣共煮熟 。加水适量 。吐血 、