18、菠萝
2 、咕老加入适量盐、混搭盐 、酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠 。美味与里脊混合 ，菠萝再放番茄酱 ，咕老煮开。混搭油六成热时 ，酸甜生抽 、美味
菠萝责任编辑 ：hdwmn_lw爆香蒜末后 ，咕老将蛋液倒入肉中混合均匀 。12 、大火加热油锅 ，
11 、
4 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊 、
17 、滴入少量白醋 。
6 、里脊切成大块 。
5 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。鸡蛋面粉
做法 ：
1 、炒匀，
15 、
9 、放白糖 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，菠萝切块 。
3、菠萝 、大蒜切成末。番茄酱 、菠萝块炒匀 。入肉块复炸至金黄捞出 。再放肉块炸至微黄捞出 。白糖、白醋 、放入虾仁和肉块 、蒜 、放入虾仁炸 。大虾
配料 ：葱、加少许水 ，
10、料酒腌十五分钟 。鸡蛋打成蛋液。
7 、
14 、锅内留底油 。
13 、
8 、
16、出锅前洒入少量葱花装饰。